الرئيسية
البوابة
أحدث الصور
التسجيل
دخولركوب الدراجات يزيد خطر الإصابة بضعف العظام
صفحة 1 من اصل 1
ركوب الدراجات يزيد خطر الإصابة بضعف العظام
من طرف أبو عمرو الأربعاء 16 ديسمبر 2009, 4:32 am
ركوب الدراجات يزيد خطر الإصابة بضعف العظام
أثبت الباحثون الاسكتلنديون في دراسة نشرت حديثاً , أن ركوب الدراجات يزيد خطر الإصابة بضعف وهشاشة العظام , فقد وجد الباحثون في جامعة أدنبرة الاسكتلندية , بعد مقارنة الكثافة العظمية بين ثلاث مجموعات من الرجال في نفس العمر وحجم الجسم من العدائين وراكبي الدراجات والذين لا يمارسون الرياضة . بحيث خاض العداؤون وراكبو الدراجات سباقات متعددة لثلاثة أعوام على الأقل وتمرنوا لأربع ساعات على الأقل أسبوعياً , أن العدائين تمتعوا بأعلى كثافة عظمية في منطقة العمود الفقري في حين كانت أقل في ركاب الدراجات , مقارنة مع الذين لم يمارسوا الرياضة .w
وينصح التقرير الذي نشرته صحيفة "واشنطن بوست" الأمريكية , الرياضيين الصغار والشباب بعدم الاعتماد على ركوب الدراجات وتمرينات ثقل أخرى لتقوية عظامهم .
أبو عمرو- المشـرف العام للمنتـدى
- عدد المساهمات : 1380
تاريخ التسجيل : 12/06/2009
العمر : 48 -
مواضيع مماثلة» علماء سويسريون يبتكرون تقنية دقيقة لجراحة العظام
» مرهم جديد بديل للجبس يعالج كسور العظام
» تخلخل أو ( ترقق) العظام
» فيتامين ( B12 ) يحافظ على صحة العظام والقلب
» الأستيوباثى (المعالجة بتقويم العظام)
» مرهم جديد بديل للجبس يعالج كسور العظام
» تخلخل أو ( ترقق) العظام
» فيتامين ( B12 ) يحافظ على صحة العظام والقلب
» الأستيوباثى (المعالجة بتقويم العظام)
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى