هل زاد وزنكِ بعد الزواج؟

هل زاد وزنكِ بعد الزواج؟




من أهم أسباب زيادة وزن المرأة بعد الزواج ما يلي:
- الزواج يحدث تغييراً في نظام حياة المرأة، وكيفية التعامل مع عالمها الجديد المتمثل بالزوج وأهل الزوج وكيفية إرضاء الطرفين، مما يزيد من الضغط النفسي فتلجأ إلى تناول الطعام كمحاولة للتعويض عن هذا التوتر، إذ إن الأكل يعمل كمهدئ نفسي.
- عناية المرأة بزوجها بتحضير الوجبات الشهية المختلفة، وهذا يزيد من شهيتها.
- بعض النساء يقضين أوقاتهن بمشاهدة التلفاز والأكل أثناء متابعة البرامج التلفزيونية دون القيام بأية حركة، مما يساهم في زيادة الوزن.
- الكثير من النساء- خاصة في دول الخليج- لا يشاركن في ترتيب بيوتهن أو تحضير الطعام وتربية وتدريس أولادهن، وهذا يقلل من حركة المرأة وتفاعلها مع أولادها، ويسبب ضغطاً نفسياً خفياً قد لا تشعر